За да бъде изящна и красива косата, тя трябва да е здрава. А дългите коси изискват много грижа и отдаденост. Представяме ви няколко основни правила за грижата за дългата коса.
1.Масажирайте скалпа
Правете го поне веднъж седмично. Трябва само леко да затоплите натурално масло /може и зехтин/, да нанесете на скалпа и да масажирате. След това изплакнете добре.
2. Не мийте ежедневно косата
Това е един от най-дискутираните въпроси. Ежедневното миене намалява естествените масла, което води до намаляване и на здравината на косата. Твърде честото миене я прави чуплива, тънка и по-бързо цъфтяща.
3. Използвайте винаги балсам
Ако вашата коса е къса или средна, може да пропускате балсам за коса от време на време. Но не и ако косата ви е дълга! Задължително нанасяйте балсама при всяко миене!
4. Изплаквайте със студена или хладка вода

Горещата вода е абсолютен враг на косата! Винаги използвайте качествен шампоан. Затова всяко къпане завършвайте с изплакване със студена вода. Ако ви е трудно, хладката също би свършила добра работа.
5. Сушете дългата коса внимателно
Избягвайте грубо подсушаване на косата. Без излишно разтъркване, с леки потупвания, попийте излишната вода от косата ви.